Jak wybrać fotel do pracy przy komputerze?

Praca przy komputerze nie wymaga wysiłku fizycznego, ale za to bywa męcząca pod względem umysłowym. To jednak nie oznacza, że po jej długim pracowaniu nie bolą różne części ciała. Często się tak zdarza, zwłaszcza odczuwać można dolegliwości związane z kręgosłupem. Aby im zapobiegać, należy wybrać odpowiedni fotel do pracy przy komputerze. Poniżej podpowiadamy, jak dopasować właściwe siedzenie, by było wygodne i funkcjonalne.

Obecnie na rynku, dostępnych jest wiele modeli foteli. Każdy klient może wybierać je zgodnie z indywidualnymi potrzebami czy preferencjami. Nie wszyscy jednak wiedzą, czym się kierować przy wyborze właściwego siedzenia. Istnieje kilka rzeczy, na które warto zwrócić uwagę.

Pracownik sklepu online Tyletegotu.pl mówi o jednej z nich: Fotel do pracy przy komputerze powinien być odpowiednio przystosowany, by długie siedzenie na nim nie wywoływało dolegliwości związanych z kręgosłupem czy innymi częściami ciała. Dlatego warto zadbać o możliwość regulacji siedziska. Powinno być ono ustawione w taki sposób, by nogi były zgięte w kolanach pod kątem prostym. Ważna jest również regulacja wysokości. Dzięki temu można zachować właściwą postawę ciała.

Czym jeszcze się kierować przy wyborze fotela do biurka?

Dużym zainteresowaniem cieszą się modele z wyprofilowanym oparciem. Umożliwiają one przybranie naturalnej pozycji siedzącej, która sprawia, że kręgosłup się nie męczy, tylko odpoczywa. Przy wyborze fotela do gabinetu zdecydowanie unikaj prostych oparć, ponieważ nie nadają się one do siedzenia przy komputerze, zwłaszcza jeśli w takiej pozycji spędzasz kilka godzin dziennie. Oparcie powinno być wyprofilowane do kształtu kręgosłupa, który tworzy literę S.

Duże znaczenie ma także siedzenie, które nie powinno być zbyt głębokie, aby nie utrudniać użytkownikowi pochylania się w stronę komputera, co mogłoby obciążyć kręgosłup. Siedzenie nie może być również płaskie, ponieważ taki rodzaj prowadzi do spięcia ciała i tym samym zużywania dużej ilości energii. Warto wspomnieć też o podłokietnikach, które są jak najbardziej wskazane. Wybierając fotel do pracy przy komputerze, upewnij się, czy został on wyposażony w regulowane podłokietniki. Doskonale się one sprawdzają, ponieważ podczas pisania na klawiaturze ręce mogą się swobodnie opierać.